Trauma en onverwerkte ervaringen uit je verleden kunnen zich vastzetten in je lichaam. Als we onverwerkte ervaringen niet de aandacht en begeleiding geven om te doorvoelen, verwerken en los te laten, zetten de spanningen zich in ons lichaam vast. Een ervaring die niet zo snel verwerkt kan worden, bijvoorbeeld als je je een lange periode niet [...]
Realiseer jij je bij een conflict waar je heftig op reageert waar je 'vandaan' komt? Waar wordt je geraakt, en waarom zo diep? Is het een emotionele trigger? En besef je dat de reactie van de ander ook wel eens uit kindpijn vandaan kan komen? Een trigger is een pijnreactie uit je verleden. Het activeert [...]
Vestibulum nec velit ante. Praesent dignissim interdum est, in lacinia elit pretium nec. Aliquam erat volutpat. Fusce laoreet mi leo. Vestibulum nec velit ante. Praesent dignissim interdum est, in lacinia elit pretium nec. Aliquam erat volutpat. Fusce laoreet mi leo.